Nos services de yoga et de bien-être

Chez Primevelocity Autos SA, nous offrons une gamme complète de cours de yoga et de séances de méditation pour aider les individus à trouver équilibre, flexibilité et réduction du stress. Notre approche personnalisée et notre ambiance chaleureuse conviennent à tous les niveaux.

Nos services de yoga et de bien-être

Chez Primevelocity Autos SA, nous proposons des cours de yoga et des séances de méditation adaptés à tous les niveaux et à tous les besoins, pour vous aider à trouver un équilibre physique et mental.

Cours de Hatha Yoga

Les cours de hatha yoga sont conçus pour renforcer la force, la flexibilité et la concentration. Chaque séance est structurée pour améliorer la posture et favoriser un équilibre intérieur.

  • Cours hebdomadaires 4 fois par semaine
  • Enseignants certifiés avec plus de 10 ans d'expérience
  • Enseignement en français et en anglais

Cours de Vinyasa Yoga

Les séances de vinyasa yoga intègrent une fluidité dynamique pour améliorer la coordination et la circulation sanguine. La pratique est adaptée aux débutants et aux avancés.

  • Classes de 60 minutes avec un rythme modéré
  • Utilisation de l'écoute intérieure pour adapter les postures
  • Session gratuite d'essai disponible chaque vendredi

Séances de Méditation et Respiration

Nos séances de méditation et de respiration sont conçues pour apaiser l'esprit et réduire le stress. Elles sont adaptées à tous les niveaux et s'inscrivent dans une approche holistique de la santé mentale.

  • 2 séances par semaine avec des thèmes variés
  • Instructeurs formés en techniques de pleine conscience
  • Environ 30 minutes par séance

Cours de Yoga Prenatal

Spécialement conçus pour les femmes enceintes, ces cours combinent yoga doux et respiration pour renforcer la force physique et apaiser l'esprit. Ils sont adaptés aux différentes étapes de la grossesse.

  • Cours 2 fois par semaine en petit groupe
  • Enseignement par des professeurs expérimentés en yoga prénatal
  • Pratique en plein air en été et en salle en hiver

Sessions Privées de Yoga

Les sessions privées permettent une approche personnalisée pour répondre aux besoins spécifiques de chaque client. Elles sont idéales pour ceux qui souhaitent un suivi individuel et un progrès accéléré.

  • Prise de rendez-vous en ligne ou par téléphone
  • Flexibilité dans les horaires et les durées
  • Adaptation des séances en fonction des objectifs personnels

Cours pour les Débutants

Pour les nouveaux praticiens, nos cours débutants offrent une base solide pour découvrir le yoga sans pression. Chaque séance est guidée pour favoriser la confiance et l'équilibre.

  • Classes de 60 minutes avec un rythme lent et accessible
  • Enseignement par des professeurs bienveillants et patientes
  • Disponibilité à chaque jour de la semaine

Notre processus de collaboration

Chez Primevelocity Autos SA, notre processus de collaboration est conçu pour offrir une expérience harmonieuse et personnalisée pour chaque client.

1

Prise de rendez-vous

Commencez par choisir un cours ou une séance qui correspond à vos objectifs et vos besoins.

2

Confirmation et Préparation

Une fois votre choix confirmé, vous recevez des détails précis sur le lieu, le matériel et les attentes.

3

Pratique et Apprentissage

Durant les séances, vous bénéficiez de l'expertise de nos instructeurs certifiés et de l'ambiance propice à la concentration.

4

Suivi et Réflexion

Après chaque séance, un suivi personnalisé est proposé pour ajuster votre pratique et maximiser les bénéfices.

Nos forfaits d'abonnement

Chez Primevelocity Autos SA, nous proposons des forfaits adaptés à vos objectifs et votre budget pour une pratique régulière et sereine.

Forfait Débutant

€85par mois
  • Accès à 2 cours hebdomadaires
  • 1 session de méditation gratuite par mois
  • Consultation individuelle avec un instructeur
S'inscrire au forfait débute

Forfait Premium

€200par mois
  • Accès à 6 cours hebdomadaires
  • 3 sessions de méditation gratuites par mois
  • Accès à tous les cours et séances
  • Consultation individuelle mensuelle
S'inscrire au forfait premium

Ce que nos clients disent

★★★★★

Les cours de yoga prénatal ont été une véritable bénédiction pour ma grossesse. Le cadre calme et les conseils de l'instructrice m'ont permis de retrouver un équilibre physique et émotionnel.

SM
Sophie Martin future maman
★★★★★

Les séances privées avec Marie m'ont permis de progresser à mon rythme. Son approche personnalisée m'a aidée à atteindre mes objectifs de flexibilité et de bien-être.

LD
Lucien Dubois client particulier
★★★★★

Je recommande vivement Primevelocity Autos SA pour son atmosphère bienveillante et ses cours de méditation. C'est un lieu où l'on se sent à l'aise pour se reconnecter avec soi-même.

EL
Élodie Lefevre cliente de séances de méditation

Prêt à commencer votre voyage vers la sérénité ?

Rejoignez-nous à Primevelocity Autos SA pour découvrir des cours de yoga et de méditation adaptés à vos besoins.

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Quai des Chartrons 46, 33100 Bordeaux